A IA monta um treino de peito com os exercícios, séries e cargas certos pro seu objetivo e nível — na academia ou em casa, com o que você tem.
Seja hipertrofia, força ou condicionamento, a IA monta o treino de peito adequado ao seu nível, com execução em vídeo pra você não errar.
Supino, crucifixo, flexão: a IA escolhe os movimentos de peito adequados ao seu nível e ao equipamento que você tem.
Cada exercício com séries, repetições e carga sugerida, mais vídeo de execução. Você treina peito com técnica.
Tem supinado ou só o peso do corpo? A IA adapta o treino de peito ao seu contexto.
Baixe grátis e teste 15 dias. Seu primeiro treino sai em menos de 1 minuto.